为持续深化心理健康教育，提升大学生应对心理问题能力与心理健康素养，11月14日晚，人文学院顺利举办大学生心理健康教育专题讲座。本次讲座特邀湖州市第三人民医院宋国华主任担任主讲嘉宾。
宋国华为同学们系统讲解了正常心理与异常心理的区别、常见心理问题的典型症状与识别方法，以及心理自评、情绪观察等基础性评估方法，旨在帮助同学们建立起对心理健康的科学认知框架。此外，宋国华强调，大学生不仅需要学会接纳正常的情绪波动，更要在无法自行调适时，及时主动地寻求专业支持，守护个人心灵健康。
本次讲座的举办，有效澄清同学们对心理健康的认知偏差，显著提升了大家对心理问题的识别与应对能力，为筑牢学生心理健康防线奠定了坚实基础。未来学院将继续丰富心理健康教育载体，切实为学生身心健康成长保驾护航。
编辑：葛丽影
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